Câu hỏi — đã được giải đáp
Có bình thường không khi bị đau nhức sau khi đi chỉnh xương khớp (chiropractor)
Cảm giác bồn chồn khi bị đau nhức sau khi đi khám là điều rất dễ hiểu. Ở nhiều trường hợp, đau nhức nhẹ trong thời gian ngắn có thể xảy ra, nhưng nếu bạn thấy không ổn, thì luôn ổn để trao đổi với chiropractor có giấy phép hoặc bác sĩ quen của bạn.
Câu trả lời ngắn
Một số người có thể thấy đau nhức nhẹ, cứng khớp hoặc mỏi cơ sau khi chăm sóc chỉnh xương khớp, đặc biệt là sau lần thăm khám đầu tiên hoặc sau một thời gian dài cơ thể bị căng cứng do tư thế chưa tốt. Điều này không xảy ra với tất cả mọi người, và mỗi người sẽ có trải nghiệm khác nhau.
Trang này chỉ cung cấp thông tin chung. StrideWell Care không phải là chiropractor, phòng khám hay nhà cung cấp dịch vụ y tế. Chúng tôi không chẩn đoán, điều trị hoặc đưa ra lời khuyên y khoa. Chúng tôi chỉ giúp bạn tìm một chiropractor cho những vấn đề hằng ngày như đau lưng, đau cổ, lo lắng về tư thế, đau đầu liên quan đến căng thẳng, và nhu cầu giữ cơ thể linh hoạt.
Vì sao có thể bị đau nhức
Cách nghĩ đơn giản là thế này: khi khớp và cơ đã bị cứng, yếu hoặc căng trong một thời gian, những thay đổi trong vận động có thể khiến vùng đó sau buổi thăm khám cảm thấy “đã làm việc quá nhiều” một chút. Một số người ví cảm giác này giống như cơ thể có thể thấy đau nhức sau khi giãn cơ, bắt đầu tập luyện, hoặc ngồi vào một tư thế mới.
Đau nhức cũng có thể phụ thuộc vào việc cơ thể bạn nhạy cảm đến mức nào, vùng đó đã bị căng cứng trong bao lâu và bạn đã phải chịu những căng thẳng hằng ngày kiểu gì từ công việc, lái xe, màn hình hoặc tư thế ngủ. Quy định và phong cách phòng khám có thể khác nhau, nên một chiropractor có giấy phép có thể giải thích theo cách hơi khác so với người khác.
Nếu bạn chưa chắc điều gì là bình thường sau một buổi thăm khám, bạn hoàn toàn có thể hỏi trực tiếp chiropractor bạn gặp về điều bạn có thể mong đợi và khi nào nên tái khám.
Thông thường người ta gọi là nhẹ như thế nào
Khi hỏi câu này, nhiều người thường muốn nói đến tình trạng đau nhức tạm thời với mức độ nhỏ. Có thể là cảm giác hơi đau, cứng, hoặc nhạy đau trong một khoảng thời gian ngắn sau buổi thăm khám.
Điều quan trọng nhất là lắng nghe cơ thể bạn. Nếu bạn thấy khó chịu ngày càng tăng thay vì giảm dần, kéo dài lâu hơn bạn nghĩ, hoặc đơn giản là khiến bạn lo lắng, hãy liên hệ với chiropractor có giấy phép mà bạn đã gặp và cân nhắc trao đổi thêm với bác sĩ quen của bạn.
Chúng tôi không thể cho bạn biết cơn đau nhức của bạn có ý nghĩa gì. Để đọc thêm thông tin chung, bạn cũng có thể xem các trang answers và guides của chúng tôi.
Khi nào cần đi khám
Một vài dấu hiệu không nên chờ đợi. Nếu bạn bị đau dữ dội, đau tăng dần, tê bì, yếu cơ, khó đi lại, mất kiểm soát bàng quang hoặc ruột, sốt, đau ngực, khó thở, hoặc bất kỳ dấu hiệu đột ngột hoặc đáng lo nào khác, hãy tìm kiếm chăm sóc y tế kịp thời từ bác sĩ hoặc cơ sở cấp cứu.
Ngay cả khi không có các dấu hiệu đó, hãy tin vào cảm nhận của chính bạn. Nếu có điều gì không ổn hoặc khác hẳn với bình thường của bạn, thì việc trao đổi với nhân viên y tế là điều nên làm.
StrideWell Care có thể giúp gì
Nếu bạn đang tìm chiropractor có giấy phép gần bạn, chúng tôi cung cấp dịch vụ ghép cặp miễn phí tại Mỹ. Chúng tôi giúp kết nối bạn với chiropractor địa phương cho các vấn đề hằng ngày như đau lưng, đau cổ, lo lắng về tư thế, đau đầu liên quan đến căng thẳng và các câu hỏi về khả năng vận động.
Chúng tôi không phải là phòng khám và không thu thập chi tiết y tế. Chúng tôi chỉ lấy thông tin liên hệ cơ bản và một nhóm danh mục rộng về loại hỗ trợ bạn muốn, để bạn có thể được ghép cặp hoặc tìm hiểu các kiểu chăm sóc.
Một số người có thể bị đau nhức nhẹ sau khi chăm sóc chỉnh xương khớp, nhưng nếu cảm giác đau nhức dữ dội, tăng dần hoặc làm bạn lo lắng, hãy trao đổi với chiropractor có giấy phép hoặc bác sĩ quen của bạn.
Câu hỏi thường gặp
Có bình thường không khi bị đau nhức sau khi chỉnh xương khớp (adjustment)?
Có thể xảy ra đau nhức nhẹ trong thời gian ngắn với một số người, dù không phải ai cũng cảm thấy vậy. Nếu đau nhức mạnh, tăng dần hoặc làm bạn lo lắng, hãy liên hệ với chiropractor có giấy phép mà bạn đã gặp hoặc bác sĩ quen của bạn.
Đau nhức có thể kéo dài bao lâu?
Điều này có thể khác nhau giữa mỗi người. Vì chúng tôi không phải là nhà cung cấp dịch vụ y tế, chúng tôi không thể nói chính xác điều gì là “bình thường” với riêng bạn, nên cách tốt nhất là hỏi chiropractor bạn đã gặp hoặc trao đổi với bác sĩ nếu tình trạng kéo dài hoặc khiến bạn lo lắng.
Nếu tôi thấy đau nhức sau buổi thăm khám thì có nên quay lại không?
Tùy vào tình huống và mức độ bạn thấy thoải mái. Bước tiếp theo hợp lý là hỏi chiropractor có giấy phép xem họ thường kỳ vọng bạn sẽ như thế nào sau buổi thăm khám, và kiểm tra với bác sĩ quen nếu có bất kỳ triệu chứng nghiêm trọng, tăng dần hoặc bất thường nào.
StrideWell Care có thể cho tôi biết cơn đau nhức của tôi có nghiêm trọng không?
Không. Chúng tôi không phải là bác sĩ, phòng khám hay chiropractor và chúng tôi không đưa ra lời khuyên y khoa. Chúng tôi cung cấp kiến thức chung và hỗ trợ miễn phí để tìm chiropractor có giấy phép gần bạn.
Bạn cần thông tin gì để giúp tôi tìm chiropractor?
Chỉ cần thông tin liên hệ cơ bản và một nhóm danh mục rộng về loại hỗ trợ bạn muốn. Chúng tôi không hỏi hoặc lưu trữ thông tin sức khỏe chi tiết, chẩn đoán, thuốc men, cũng như số liệu bảo hiểm hay tài chính.