Hướng dẫn
Chuyện gì sẽ xảy ra trong lần đi thăm khám chỉnh cột sống (chiropractor) đầu tiên của bạn
Lần thăm khám chiropractor đầu tiên có thể khiến bạn thấy hơi bất an—đặc biệt nếu bạn đang đau hoặc đến một nơi hoàn toàn mới. Bài viết này sẽ mô tả thẳng thắn, dễ hiểu về những gì thường diễn ra để bạn biết trước mong đợi điều gì.
Lần thăm khám đầu tiên thường diễn ra như thế nào
Hầu hết các lần thăm khám đầu tiên bắt đầu bằng vài thủ tục giấy tờ đơn giản và một cuộc trò chuyện. Chiropractor thường sẽ hỏi về mối quan tâm chung của bạn, tiền sử sức khỏe, và điều gì khiến bạn đến thăm khám. Sau đó, họ sẽ giải thích phòng khám làm gì trước khi bắt đầu bất kỳ thao tác trực tiếp nào.
Bạn có thể được yêu cầu đổi tư thế, ngồi, đứng hoặc đi lại một chút để họ quan sát cách bạn vận động. Một số nơi cũng làm một phần kiểm tra cơ bản, chẳng hạn như đánh giá tư thế và phạm vi cử động. Việc họ làm có thể khác nhau tùy từng bang và từng phòng khám.
Bạn không cần phải đoán xem nên nói gì. Cứ nói thật ngắn gọn là được. Nếu có điều gì bạn chưa chắc, hãy nhờ phòng khám giải thích từng bước trước khi họ thực hiện.
Nên mang gì và mặc gì
Mang theo giấy tờ tùy thân có ảnh nếu phòng khám yêu cầu và bất kỳ mẫu đơn nào họ đã dặn bạn hoàn thành trước. Nếu bạn đang sử dụng get matched, chúng tôi chỉ hỏi thông tin liên hệ và một nhóm nhu cầu hỗ trợ chung, không hỏi các chi tiết sức khỏe riêng tư.
Hãy mặc quần áo thoải mái để bạn dễ vận động. Nhiều người chọn áo thun, quần dài rộng hoặc các trang phục thường ngày khác. Bạn có thể được yêu cầu tháo giày, áo khoác hoặc bớt các lớp đồ trong một phần của buổi thăm khám.
Việc mang theo một danh sách câu hỏi ngắn cũng rất hữu ích. Nếu tiếng Anh không phải là ngôn ngữ đầu tiên của bạn, bạn có thể hỏi phòng khám có hỗ trợ ngôn ngữ hay bạn có thể mang theo một người lớn đáng tin để giúp phiên dịch.
Những câu hỏi chiropractor có thể hỏi
Chiropractor thường sẽ hỏi các câu hỏi chung để hiểu tình trạng của bạn và xem dịch vụ của họ có phù hợp không. Những câu hỏi này thường liên quan đến cuộc sống hằng ngày, cách bạn vận động và bức tranh tổng thể về sức khỏe.
Họ có thể hỏi khi nào triệu chứng/mối quan tâm của bạn bắt đầu, điều gì làm nó tốt hơn hoặc tệ hơn, và liệu bạn đã từng đi khám bác sĩ thường quy về vấn đề này hay chưa. Họ cũng có thể hỏi về các chấn thương trước đây, phẫu thuật hoặc vấn đề sức khỏe khác, vì điều đó có thể liên quan đến an toàn.
Bạn chỉ cần trả lời những gì bạn thoải mái chia sẻ. Nếu một câu hỏi quá riêng tư, bạn hoàn toàn có thể nói vậy. Một phòng khám lịch sự nên giải thích vì sao họ hỏi và giữ cuộc trò chuyện tập trung vào chăm sóc chung và an toàn.
Trước khi bắt đầu bất kỳ thao tác trực tiếp nào
Trước khi thực hiện bất kỳ thao tác điều chỉnh nào hoặc các thao tác trực tiếp khác, chiropractor nên giải thích họ đã ghi nhận được gì và họ muốn làm gì tiếp theo. Họ có thể trao đổi về các lựa chọn, những rủi ro có thể gặp và bạn có thể chọn làm gì—nếu có.
Đây là thời điểm phù hợp để hỏi về chi phí, thời lượng mỗi lần thăm khám, họ dự đoán bạn có thể cần bao nhiêu lần, và liệu họ có làm việc với những người có tình trạng như bạn hay không. Luật lệ, giá cả và dịch vụ sẽ khác nhau tùy từng bang, vì vậy bạn cứ hỏi thẳng.
Nếu bạn muốn được hỗ trợ tìm một chiropractor được cấp phép gần bạn, chúng tôi giúp bạn tìm miễn phí. Chúng tôi là dịch vụ ghép cặp miễn phí, không phải phòng khám và chúng tôi không thu thập thông tin y tế.
Khi nào nên đi khám y tế thường quy thay vì chiropractor
Chiropractor không phải lựa chọn phù hợp đầu tiên cho mọi vấn đề. Nếu bạn bị đau dữ dội, tê, yếu, sốt, đau tức ngực, khó thở, nhức đầu mới xuất hiện và cảm giác rất khác, hoặc bất kỳ triệu chứng nào đang trở nặng nhanh chóng, vui lòng liên hệ bác sĩ thường quy hoặc phòng khám cấp cứu ngay.
Nếu bạn chưa chắc liệu chăm sóc chỉnh cột sống có phù hợp hay không, việc hỏi trước một bác sĩ chăm sóc ban đầu có thể là lựa chọn an toàn. Một chiropractor được cấp phép cũng nên cho bạn biết nếu mối quan tâm của bạn nằm ngoài phạm vi họ có thể hỗ trợ và hướng bạn đến đúng loại chăm sóc phù hợp.
Nếu bạn đang bắt đầu tìm hiểu, trang guides của chúng tôi có thể giúp bạn hiểu các thuật ngữ phổ biến theo cách đơn giản, để lần thăm khám đầu tiên của bạn bớt bối rối.
Lần thăm khám chiropractor đầu tiên thường bắt đầu bằng câu hỏi và phần kiểm tra, vì vậy hãy mang theo các giấy tờ cơ bản, mặc quần áo thoải mái, hỏi về chi phí, và đi khám bác sĩ thường quy nếu có triệu chứng nghiêm trọng hoặc đang nặng lên.
Câu hỏi thường gặp
Lần thăm khám đầu tiên của tôi có phải sẽ làm thao tác trực tiếp ngay không?
Không phải lúc nào cũng vậy. Nhiều lần thăm khám đầu tiên bắt đầu bằng trò chuyện và một phần kiểm tra cơ bản trước khi bàn đến bất kỳ thao tác trực tiếp nào. Chiropractor nên giải thích kế hoạch trước và cho bạn hỏi trước.
Tôi có cần chuẩn bị nhiều thứ trước khi đi không?
Thường là không. Quần áo thoải mái, các mẫu đơn mà phòng khám yêu cầu, và vài câu hỏi thường là đủ. Nếu bạn dùng phần hỗ trợ ghép cặp của chúng tôi, chúng tôi chỉ hỏi thông tin liên hệ và một nhóm nhu cầu hỗ trợ chung.
Tôi có thể hỏi chi phí sẽ là bao nhiêu không?
Có. Bạn hoàn toàn có thể hỏi về phí thăm khám, các gói dịch vụ và liệu giá có thay đổi theo phòng khám hoặc theo bang hay không. Một phòng khám rõ ràng sẽ trả lời trước khi bạn đồng ý với bất cứ điều gì.
Nếu tôi không cảm thấy thoải mái trong suốt buổi thăm khám thì sao?
Bạn có thể tạm dừng, yêu cầu giải thích thêm, hoặc chọn không tiếp tục. Bạn được phép từ chối bất kỳ phần chăm sóc nào mà bạn không muốn.